阿里环礁本地岛10日行程

十天走遍阿里环礁的民宿岛，从拉斯杜岛的水道到迪古拉岛的鲸鲨海域，每段船程都附上实话实说的提示。

图片：Alessandro Caproni，CC BY 2.0，来自维基共享资源

这条十日路线经由本地岛穿越阿里环礁：一座小小的环礁首府，一座以长滩或农田闻名的民宿岛，还有一座位于南缘、全年都能见到鲸鲨的狭长小岛。和马累诸环礁相比，这里下水的时间更多，碰到的一日游人群更少；适合愿意每次换岛都在船上耗掉一段时间的旅行者。

本行程以公共渡轮和拼船快艇作为换岛交通，飞往南阿里环礁马米吉利岛机场的国内航班则是可选的捷径。水上飞机服务于阿里环礁的度假村，而不是民宿岛，因此不在计划之内。阿里环礁离马累比南马累环礁更远，所以时刻表、天气和星期五停航的空档在这里比在短线行程中更要紧。

决定之前：这条路线不是什么

这不是度假村之旅，也不是派对之旅。拉斯杜岛、乌库拉斯岛、托杜岛和迪古拉岛都是有人居住的穆斯林社区，禁止饮酒，离开指定游客海滩后应穿着得体。夜晚很安静：在村里散散步，在民宿或咖啡馆吃晚饭，早早睡下，准备第二天上午出海。

这同样不保证能看到鲸鲨或蝠鲼。据 Visit Maldives 介绍，南阿里海洋保护区全年都有鲸鲨，阿里环礁全年也都有蝠鲼，并随季风在环礁东西两侧之间移动。“有”并不等于某天早上一定能见到。与其把整个假期押在一次出海上，不如多留几天备用。

交通接驳实话实说

关于本页的接驳时间

具体接驳时间取决于运营方时刻、海况和天气。凡是无法与现行官方时刻表核对的时长、班次和出发时间，本指南一律不列出。Visit Maldives 提到，MTCC 的公共渡轮从马累开往阿里环礁各岛，“一周内各天时间不一”；MTCC 通过旗下 Raajje Transport Link（RTL）网站和应用程序售票并公布时刻表。

据2026年2月的政府声明（2026年9月核实），覆盖卡夫、Alifu Alifu（北阿里）、Alifu Dhaalu（南阿里）和瓦夫的 RTL 区域尚未开通。目前有哪些航线通往要去的岛，请查看 RTL。

开往阿里环礁的公共渡轮速度慢，也不是每条航线每天都有班次，所以哪天上岛往往由渡轮说了算，而不是由自己决定。拼船快艇由私营运营方经营，速度更快，热门航线上通常班次也更多，但要看天气，而且会满员。关于眼下有哪些快艇可选，民宿通常是最可靠的信息来源。

最难的一段是从北阿里到南阿里。视日期和实际运营情况，可能是环礁内的直达船、民宿安排的接驳，或者先回马累再重新出发。马米吉利岛的维拉国际机场提供从维拉纳飞往南阿里的航班选择。先把这一段落实，再围绕它安排其余行程。

行程概览

第1晚：胡鲁马累与机场——休整，等候次日上午的船。
第2–3晚：拉斯杜岛——北阿里环礁（Alifu Alifu）的首府，独处一座小环礁，附近就有水道潜点。
第4–6晚：乌库拉斯岛或托杜岛——更多海滩时光，外加北阿里礁区出海。
第7–9晚：迪古拉岛——前往南阿里海洋保护区寻找鲸鲨的大本营。
第10天：返回马累一带，为航班留足余量，或在胡鲁马累再住最后一晚。

第1天——抵达机场附近

第一晚住在胡鲁马累，除非已确认当天有快艇，而且航班落地很早。开往阿里环礁的快艇通常从机场一侧或马累出发，航班一旦延误，可能要到第二天才有船可坐。在航站楼附近住一晚，第二天上午还能查看海况预报，并与第一家民宿确认船班。

第2–3天——拉斯杜岛

拉斯杜岛是北阿里环礁（Alifu Alifu）的行政首府，位于阿里环礁东北外侧一座独立的小环礁上。岛本身很小，步行即可走遍，来这里为的是周围的海。Rasdhoo Madivaru 一带于2018年被宣布为保护区，环礁外的水道潜点以大洋性生物著称；潜水者常打听清晨看锤头鲨的潜水，但能否成行要看条件，也不适合初学者。

不潜水的人可以参加前往拉斯杜环礁礁区的浮潜行程和沙洲之旅。看到天气之前，第3天先别排满；两天中风浪较小的那天，留给最长的出海行程。我们的浮潜行程指南介绍了付款前如何评估行程路线和团队规模。

第4–6天——乌库拉斯岛或托杜岛

向西南前往乌库拉斯岛，或向北前往托杜岛，住三晚。这一选择会改变行程中段的气质，因此预订前就要拿定主意，并核实从拉斯杜岛出发的交通——可能有直达船，也可能当天根本没有船。

乌库拉斯岛

乌库拉斯岛于2012年开放民宿旅游，在马尔代夫以率先推行系统化垃圾管理计划而闻名。岛长约一公里，一侧是游客海滩，乘船即可抵达北阿里的礁区。从这里出发的蝠鲼和礁区行程要看季节，因为蝠鲼会随季风在阿里环礁东西两侧之间移动。

托杜岛

托杜岛远离阿里环礁的主礁，是全国最大的西瓜和蒌叶产地，岛上大片土地都是农田。民宿旅游始于2015年，发展很快。这里适合想要开阔空间、在田野与海滩之间骑车，并想感受不以旅游为中心的海岛生活的旅行者。出海前往阿里环礁的主要礁区，船程会更远。

这三天里，一天用于一日游，一天留给海滩，再空出一天应对天气。一旦风浪变大，丢掉的日子往往就在这里；宁可少一天海滩，也别错过这周稍后寻找鲸鲨的那个早上。

马尔代夫一艘扬帆航行的传统多尼船 — Nevit Dilmen (talk)，CC BY-SA 3.0，来自维基共享资源

第7天——从北阿里到南阿里

这一天专门用来转移。尽量赶早班船，并在前一天确认：是直达迪古拉岛，在别的岛中转，还是经马累折返。如果要经马累，可以考虑在胡鲁马累住一晚，第二天上午再乘船或飞机南下，并把迪古拉岛的住宿减少一晚。不要在未确认有班次的情况下，把这次转移安排在星期五。

出发前请核实

第7天之前，向两家民宿确认：两地之间怎么走、由谁预订，以及船被取消后怎么办。还要问清票价是按人还是按船计算，以及有没有行李限制。

第8–9天——迪古拉岛与南阿里海洋保护区

迪古拉岛是南阿里环礁的一座狭长小岛，紧邻南阿里海洋保护区。据 Visit Maldives 介绍，那里全年都有鲸鲨，8月至11月为高峰。当地运营方沿外礁组织鲸鲨浮潜行程。第8天订一次，第9天留作第二次机会，因为海况和能见度决定了一次行程能有多好。

EPA 针对南阿里鲸鲨互动制定的指引，明确规定了人们应如何行事：游泳者与鲸鲨头部和身体至少保持三米、与尾部保持四米距离；同一艘船下水人数不得超过十二人；不得触摸或骑乘；不得使用闪光灯拍照；不得使用动力助游装置。英国政府还提醒，南阿里鲸鲨出没点附近曾发生致命的螺旋桨事故。请选择会事先讲解这些规定、并控制好船只停靠位置的运营方。

船只与鲸鲨

经常会有好几艘船聚在同一头鲸鲨上方。只在向导示意时下水和上船，紧跟自己的团队，远离螺旋桨。如果有船逼近鲸鲨，或怂恿游客追逐、触摸它，完全可以留在船上不下水。

第10天——返回马累并搭机

返回马累方向时要留足余量。天气恶劣时，南阿里出发的快艇和渡轮可能取消，不妨记住从马米吉利岛起飞的航班可作后备。如果国际航班在上午，就在第9天转移并在胡鲁马累过夜；如果在深夜，第10天乘早班船也算合理，前提是提前一天确认。

备选与替换方案

以马蒂维利岛替代乌库拉斯岛：马蒂维利岛是北阿里一座规模更小的民宿岛，游客较少；预订前请仔细核实交通衔接。
以丹格提岛或奥马杜岛替代迪古拉岛：丹格提岛和奥马杜岛同样可作为南阿里出海的大本营。
飞进来，坐船出去：经马米吉利岛从南阿里开始，一路向北，最后落脚拉斯杜岛——这几座岛中离马累最近的一座。
以度假村收尾：把第8–9晚换成南阿里的度假村；度假村会自行安排水上飞机、航班或快艇接送。
缩短行程：如果只有一周，可去掉托杜岛或乌库拉斯岛，保留拉斯杜岛和迪古拉岛。

行程规划提示

季节：马尔代夫气象局将东北季风（Iruvai）描述为大致1月至3月，西南季风（Hulhangu）大致为5月至11月；西南季风期间，小船接驳更常受到影响。
蝠鲼在环礁哪一侧：据 Visit Maldives 介绍，东北季风期间蝠鲼多在阿里环礁西侧，西南季风期间则在东侧，这决定了哪个大本营离得更近。
星期五：在确认之前，先假定星期五指望不上公共渡轮。
礼仪：在村里要遮住肩膀和膝盖，泳装只在游客海滩和船上穿，并尊重礼拜时间。
潜水保护区：阿里环礁的数处潜点，包括 Maaya Thila、Fish Head（Mushimasmingili Thila）和 Kudarah Thila，自1995年起即受保护。

本行程相关目的地指南

下一站去哪里

南马累环礁离机场更近，民宿出海行程的选择也最多。芭环礁与拉环礁联合国教科文组织生物圈保护区，以及哈尼法鲁湾的蝠鲼季。中部环礁瓦夫环礁及周边，游客较少，有水道潜水。

官方信息来源

交通时刻、费用、入境规则和海岛法规都可能发生变化，动身前务必核对官方来源。在阿里环礁，每一段岛间交通都请向渡轮运营方或下一家民宿确认，因为本指南刻意不提供航程时长和出发日期。