
图片:Tchami,CC BY-SA 2.0,来自维基共享资源
迪古拉岛是南阿里环礁(Alifu Dhaalu)南缘一座狭长的本地岛,首尾相距约3公里,2022年人口普查时约有760名居民。Visit Maldives 特别介绍了岛边的沙洲,包括 Dhigurah Thundi,是野餐的好去处。
岛屿位于南阿里海洋保护区边缘,那片珊瑚礁全年都可能遇到鲸鲨,迪古拉岛也长期与鲸鲨研究联系在一起。游客来这里,是为了沿保护礁区乘船出游、在长长的海滩上散步,也是因为这座民宿岛氛围悠闲,比大多数岛更宽敞。
迪古拉岛速览
- 所属区域
- 阿里环礁(Alifu Dhaalu/南阿里)
- 从马累出发
- 快艇;或乘国内航班到马米吉利岛再短程换船;部分日子有 MTCC 渡轮
- 岛屿类型
- 有民宿的有人本地岛
- 建议停留
- 4–6晚
- 最佳时间
- 鲸鲨全年可见;12月至4月天气较平稳
- 特色
- 南阿里海洋保护区鲸鲨之旅、长海滩和沙洲
- 当地交通
- 沿岛步行或骑自行车
为什么去迪古拉岛
在所有本地岛中,迪古拉岛与南阿里鲸鲨的关系最为密切。保护礁区沿环礁南缘的这一段延伸,因此从岛上出发的航程比从北阿里或马累出发短得多,民宿也能挑选海况较好的时段出海。这种灵活性很重要:住得越久,遇到鲸鲨的机会越多。
岛屿本身也有吸引力。岛够长,可以好好散步,有供游客使用的海滩区域,去沙洲也很近。村子悠闲,以居住为主。不足之处是餐厅和服务比大型民宿岛少,而且从岛的一头走到或骑到另一头路程不短。
鲸鲨与南阿里海洋保护区
全年聚集
南阿里海洋保护区于2009年设立,从迪古拉岛东北端向西沿外礁延伸约42公里。Visit Maldives 称其为全球极少数全年都可能遇到鲸鲨的地点之一。研究人员表示,这里的鲸鲨大多是幼年雄性,可能把这片海域当作育幼场或中转地。
出海时会遇到什么
船沿礁缘巡游,船员寻找浮近水面的鲸鲨,随后浮潜者安静入水。相遇可能只有几秒,也可能更久,有些行程则一无所获。据 Visit Maldives 介绍,聚集数量最多的时段通常在8月至11月。保护区内还能看到蝠鲼、海龟和礁鲨。
请遵守马尔代夫鲸鲨研究计划(Maldives Whale Shark Research Programme)通过 Visit Maldives 发布的鲸鲨行为守则:不要触摸鲸鲨,与其身体保持至少3米、与尾部保持至少4米距离,不要游到它前方,入水时保持安静。根据2025年南阿里海洋保护区管理计划修正案,船只在接触区内必须悬挂旗帜,沿指定路线靠近并共享位置,区内同时最多只能有六艘船(截至2026年9月核实)。
GOV.UK 提醒,鲸鲨观赏点附近曾发生船只螺旋桨伤人事故。请紧跟向导,听从船员指挥,切勿游向正在调动的船只。请按环境保护局的要求,选择船只已在保护区登记的运营商。
海滩、沙洲与海岛生活
海滩与 Dhigurah Thundi
迪古拉岛有一片可以穿泳衣的指定游客海滩;沙子会随季风移动,具体位置请向民宿询问。去 Dhigurah Thundi 等沙洲是很受欢迎的半日游。出发前向民宿了解潮汐和海况,带上遮阳物和饮用水,有水流的水道切勿涉水或游泳穿越。
礼仪须知
迪古拉岛是一个小型穆斯林社区。离开游客海滩后要穿着得体,遮住肩膀和膝盖,并记住本地岛上没有酒。周五会比较安静,礼拜时间会短暂停业。岛上靠步行和骑车出行,穿过村子时请慢骑。
泳衣只在指定海滩穿,给居民拍照前先征得同意,海滩和沙洲出游产生的垃圾请带回民宿。

交通与出行
Visit Maldives 列出的前往阿里环礁的方式有快艇、MTCC 公共渡轮、Villa Air 从维拉纳飞往马米吉利岛的国内航班以及水上飞机(截至2026年9月核实)。前往迪古拉岛,游客通常从马累乘拼船或包船快艇,或者飞到马米吉利岛,再乘民宿安排的短程船只前往。公共渡轮速度慢,也不是每天都有。
哪种方式合适,取决于抵达时间、预算以及国内航班的行李限额。周五公共航线班次较少。在岛上步行或骑车即可,鲸鲨之旅从港口出发。
最佳旅行时间
鲸鲨全年都可能出现,据 Visit Maldives 介绍,数量最多的时段是8月至11月,正值西南季风期。这段时间雨水和风都更多,海面也更颠簸,请多留几天。东北季风期大约在12月至4月,通常更干燥、更平静,出海更轻松,不过能否看到鲸鲨仍有变数。出发前请查看马尔代夫气象局的天气预报。
建议停留时间
如果鲸鲨是首要目标,4到6晚是比较合理的下限,可以安排两三次出海,再留一天应对天气。住得太短,可能一次风浪大的出海就决定了结果。迪古拉岛很适合与附近的丹格提岛或马米吉利岛搭配,也可以在行程开头或结尾加上一座北阿里的岛屿。
周边目的地
常见问题
在迪古拉岛一定能看到鲸鲨吗?
不能。南阿里海洋保护区是世界上观赏鲸鲨最可靠的地点之一,但鲸鲨是野生动物,有些行程一条也见不到。多住几晚、预订不止一次出海能提高机会,好的运营商也会如实告诉您最近几次出海的情况。
不乘船出海也能和鲸鲨同游吗?
不行。与鲸鲨相遇是在外礁的开阔水域,需要乘船前往。从海滩游出去既不安全,也不是这类活动的方式;务必跟随遵守海洋保护区规定和行为准则的注册运营商出海。
从机场怎么去迪古拉岛?
可以从马累一带乘拼船或包船快艇前往,也可以搭国内航班飞到马米吉利岛,再换乘一小段船。接送一般由民宿安排,民宿也能根据航班时间建议哪种方式更合适。
迪古拉岛有比基尼海滩吗?
有,岛上设有指定的游客海滩。沙滩会随沙子移动而变化,位置也可能随之调整,抵达后请向民宿确认。离开这片海滩后,包括走过去的路上,都要穿着得体,遮住肩膀和膝盖。
规划其余行程
迪古拉岛官方信息来源
接送时刻表、费用、入境规定和各岛规定都会变动,出行前请以官方信息为准。南阿里海洋保护区的规定由马尔代夫政府制定,最新变化可参阅我们参考资料中列出的新闻来源。
- Visit Maldives Atolls:阿里环礁
- Visit Maldives Atolls:阿里环礁交通
- Visit Maldives Atolls:阿里环礁的自然与文化
- Visit Maldives Atolls:阿里环礁活动
- Visit Maldives:马尔代夫鲸鲨研究计划(Maldives Whale Shark Research Programme)问答
- Visit Maldives:旅行信息
- 马尔代夫移民局:IMUGA 旅客申报
- 马尔代夫气象局
- MTCC 客户门户(RTL 公共渡轮服务)
- GOV.UK:马尔代夫旅行建议——安全与安保
住在哪里、预订什么
迪古拉岛的民宿沿全岛分布,有的靠近游客海滩,有的离港口更近。可以按位置、所含行程和接送方式比较迪古拉岛住宿,也可浏览马尔代夫行程与短途游和我们的浮潜行程指南。
迪古拉岛的部分住宿
TME Retreats Dhigurah查看住宿 →Boutique Beach All Inclusive Diving Hotel查看住宿 →
Athiri Beach Maldives查看住宿 →
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