阿里环礁

全年可见的鲸鲨、季节性蝠鲼，北阿里和南阿里兼有民宿岛和度假岛。

图片：Ukulhas，CC BY-SA 3.0，来自维基共享资源

阿里环礁位于马累各环礁以西，是马尔代夫最大的环礁之一。1984年它被划分为两个行政环礁：北阿里（Alifu Alifu），还包括小小的拉斯杜环礁和孤岛托杜岛；以及南阿里（Alifu Dhaalu）。两地首府分别是拉斯杜岛和 Mahibadhoo。

对旅行者来说，阿里环礁既有全国最成熟的一批民宿岛，也有大片度假村区域，海洋生物更是出众。南阿里海洋保护区是世界上极少数全年都能遇到鲸鲨的地方之一，环礁的蝠鲼则遵循季节规律，一年中大多数月份都有机会看到。

阿里环礁概览

涵盖环礁: 北阿里（Alifu Alifu，含拉斯杜环礁、托杜岛）和南阿里（Alifu Dhaalu）
主要目的地: 乌库拉斯岛、拉斯杜岛、托杜岛、马蒂维利岛、迪古拉岛、丹格提岛、奥马杜岛、马米吉利岛及各度假岛
从马累出发: 快艇、MTCC 公共渡轮、水上飞机，或乘国内航班飞往马米吉利岛
建议停留: 7–10天游览两三座岛
最佳时间: 12月至4月天气较干燥平稳；全年可见鲸鲨
特色: 全年可见的鲸鲨、季节性蝠鲼、民宿岛、度假岛

为什么去阿里环礁

许多旅行者第一次见到马尔代夫的大型海洋生物，就是在阿里环礁。鲸鲨出海沿南阿里受保护的外礁进行，蝠鲼清洁站随季风在环礁的这一侧或那一侧活跃，水道和水下礁峰（thila）则吸引着礁鲨、海龟和鱼群。拉斯杜岛的外礁还有深潜，有时能看到双髻鲨。

这里也是预算适中时最容易游览的环礁之一。阿里的民宿岛可从马累乘快艇或渡轮前往；据旅游部统计，截至2024年底，两个行政环礁共有269家民宿（2026年9月核实）。此外还有29家度假村，无论想体验村庄生活、入住私人岛屿，还是两者结合，都有真正的选择。

坦白说，这里也有需要权衡的地方。阿里离机场比马累各环礁远，接驳更久、也更贵，西南季风还可能打乱出海安排。本地岛是保守的穆斯林社区，没有酒精饮品；每座岛性格各异，选对岛很重要。

马尔代夫开阔海域中游动的鲸鲨 — Tchami，CC BY-SA 2.0，来自维基共享资源

主要岛屿与地点

乌库拉斯岛

北阿里一座紧凑整洁的本地岛，2012年开放民宿旅游，以较早推行系统化垃圾管理而知名。岛上有标识清楚的游客海滩，岛边即可浮潜，东北季风期间还有出海前往西侧蝠鲼点位的行程。第一次住本地岛，这里是稳妥的选择。

拉斯杜岛

北阿里（Alifu Alifu）的首府，也是小小的拉斯杜环礁上唯一的有人岛，紧邻阿里东北边缘。岛不大，生活气息浓，海滩有限，但它是水道和礁区潜水的中心，清晨还有外礁潜水，有经验的潜水者有时能看到路氏双髻鲨。

托杜岛

拉斯杜岛以北一座独占一片礁盘的孤岛，是全国最主要的西瓜和蒌叶产地。岛上的农田让它显得绿意盎然、开阔舒展，这在马尔代夫并不多见；岛上有指定游客海滩，近岸即可浮潜。西南季风期间过海可能颠簸。

马蒂维利岛

北阿里西侧一座安静的小岛，据称约有十家民宿。Visit Maldives 特别提到岛上的老清真寺（据一块铜牌记载建于1733年）、一棵巨大的榕树，以及 Mathiveri Finolhu 沙洲。适合追求宁静、不需要太多咖啡馆的旅行者。

迪古拉岛

南阿里一座狭长的岛屿，位于南阿里海洋保护区边缘，与鲸鲨出海和鲸鲨研究关系密切。岛上有指定游客海滩、沙洲行程，空间也比大多数本地岛宽敞。建议多住几晚，留出不止一次寻找鲸鲨的机会。

丹格提岛

南阿里一座紧凑的村庄岛，渔业、手工艺和造船与旅游业并存。这里是前往礁区、看蝠鲼和鲸鲨的较安静落脚点，不过到受保护礁区的航程比从迪古拉岛或马米吉利岛出发更长。适合更看重安静夜晚而非选择多寡的旅行者。

奥马杜岛

南阿里一座小岛，居民900多人，有几家民宿提供鲸鲨、蝠鲼、浮潜、钓鱼和沙洲行程。设施简单，夜晚安静。民宿在很大程度上决定这次住宿的体验，所以请提前问清有哪些出海活动。

马米吉利岛

南阿里面积最大、人口最多的岛，南端是马米吉利 Villa 国际机场，岸线正对鲸鲨礁。这里更像一座热闹的岛上小镇，而不是海滩度假地，但作为乘国内航班进入南阿里的门户十分方便，离海洋保护区也只有一小段航程。

北阿里度假岛

北阿里和拉斯杜环礁的度假岛，每座岛都作为一家独立的度假村运营，各有接驳、餐食方案和潜水中心。我们的指南介绍这种模式如何运作、该比较什么，以及附近的蝠鲼和礁区潜水，但不点名也不排名具体度假村。

南阿里度假岛

南阿里的度假岛，其中几座靠近南阿里海洋保护区的鲸鲨礁。接驳方式为水上飞机，或乘国内航班到马米吉利岛再转快艇。我们的指南介绍度假村模式、度假村之间该比较什么，以及与鲸鲨相遇的规定。

尊重当地习俗

阿里的本地岛都是穆斯林社区。泳装只可在指定游客海滩和出海时穿着，在村庄、港口和商店里须遮盖肩膀和膝盖。本地岛不出售酒精饮品，也不得携带上岛。商店和咖啡馆在礼拜时可能短暂关门；周五是主要的礼拜日，岛上更安静，公共交通也有限。拍摄当地人之前请先征得同意。

鲸鲨与蝠鲼

南阿里海洋保护区

南阿里海洋保护区于2009年设立，沿南阿里南缘的外礁延伸约42公里，自迪古拉岛东北端向西。Visit Maldives 称这里是同类地点中为数不多的全年鲸鲨聚集地之一，并列出马米吉利岛、迪古拉岛、Dhidhdhoo 和 Fenfushi 为面向保护区的本地岛。

马尔代夫鲸鲨研究计划（Maldives Whale Shark Research Programme）通过 Visit Maldives 公布的研究显示，这里的鲸鲨大多是未成年雄性，该区域个体重复目击率位居世界前列。据 Visit Maldives 介绍，8月至11月数量最多。船只撞击是公认的威胁，因此保护区的规定重点针对船只行为。

蝠鲼随季风迁移

据蝠鲼基金会（Manta Trust）介绍，阿里的蝠鲼在环礁下游一侧的觅食点和清洁站活动：东北季风期间（大约12月至次年3月或4月）在西侧，西南季风期间（大约5月至11月）在东侧。也就是说，在阿里通常总能找到寻找蝠鲼的地方，但合适的落脚岛会随季节改变。

出发前请核实

鲸鲨行为准则：不要触摸，与鲸鲨身体保持至少3米、与尾部保持至少4米距离，不要游到鲸鲨前方，入水要安静。根据2025年修订的保护区管理计划，船只在接触区内必须悬挂旗帜、共享实时位置、沿指定路线接近，且区内同时不得超过六艘船；环境保护局还要求在保护区内作业的潜水和浮潜船只进行登记（2026年9月核实）。能否看到鲸鲨，从来都没有保证。

交通与出行

Visit Maldives 列出了前往阿里的四种方式（2026年9月核实）：从机场和马累出发的拼船或包船快艇；MTCC 从马累开往阿里各岛的公共渡轮，日期和时间不固定；Villa Air 从维拉纳国际机场飞往马米吉利 Villa 国际机场的国内航班；以及 Trans Maldivian Airways 飞往北阿里和南阿里度假村的水上飞机。民宿通常安排快艇接驳，度假村则自行安排。

在阿里各岛之间往来，可以乘公共渡轮、定班快艇或包船，但航线并非每天都有，在北阿里和南阿里之间转换也需要提前规划。周五许多航线班次有限。国际航班前请预留一晚缓冲，并参阅我们的马尔代夫交通指南，比较各种接驳方式。

注意安全

GOV.UK 建议认真听取安全说明，出海时确认船上配有救生衣，搭乘较小的游船时尤其要注意。它还提醒注意强流：只在标明对游客安全的区域游泳。

最佳旅行时间

东北季风大约在12月至次年4月，通常天气最干燥、日照最多、海况更平稳，也是民宿和度假村最繁忙的时期。西南季风大约在5月至10月或11月，更潮湿、风更大，过海更颠簸，但价格往往更低，鲸鲨数量通常在8月至11月最多。

时段	天气（总体规律）	海洋生物提示
12月至4月	较干燥、日照多、海况平稳	蝠鲼主要在阿里西侧；可见鲸鲨
5月至11月	较潮湿、风大，过海较颠簸	蝠鲼主要在东侧；鲸鲨数量通常在8月至11月达到高峰

以上只是总体规律，并非保证；天气每年不同，同一季节内也有变化。出发前几天请查看马尔代夫气象局的预报，并在计划中预留一天，以防出海取消。